エッセイ[その他]

憧れのシックスパックには呼吸が大事って話

愛猫家　奴隷乙
2022年08月20日公開

体幹強化やトレーニング効果を高める腹圧コントロールの基本「ドローイング」のお話です。

トレーニング / ドローイング / ダイエット / 呼吸 / シックスパック
短編 2022/08/20 03:03更新
1,874字 6%
日間P
-
総合P

                
206

            

        

    

    

        

            

                
ブクマ

                
9

            

        

    

    

        

            

                
平均評価

                
9.89

            

        

    

    

        

            

                
感想数

            
3

            

        

    

    

        

            

                
レビュー

                
0

            

        

    

        

        

            

                
評価頻度

                
211.11%

            

        

    

    

        

            

                
評価P

                
188

            

        

    

    

        

            

                
評価者数

                
19

            

        

    

    

        

            

                
週間読者

                
-

            

        

    

    

        

            

                
日間イン

                
0回

            

        

    

    

        

            

                
ベスト

                
圏外

            

        

    

    

            

            

            
            

            

                

                    クリップボードにコピー
                

                
            

            
最終取得日時：2026/10/07 12:56

            
            
            
※googleにインデックスされているページのみが対象です