三分間スリープ

2023年11月05日公開

♪エッセイ初心者、なのなのがお送りする（笑）『自分からのココロサインに気付いたら』の、お話でしゅ。　
なんだか心がざわざわしちゃう、とにかく休めない、やることが多くて……。そんな日々の見えない心のストレスや気付かないうちに溜まっていく身体の疲れを解消すべく、なのなのが見つけた自分なりのリラックス法をふわぁっと描いてみましたぁ。

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※ひだまりのねこ様主催『集まれエッセイ企画』の参加作品です。

集まれエッセイ企画